冷光牙齿美白方法是非常有效的改善牙齿颜色问题的方法之一，冷光牙齿美白方法已经被很多爱美人士接受。
在冷光牙齿美白方法开始之前，牙科医生会先对您进行一次口腔检察，并且与患者交流，十六岁以下人士以及孕妇与严重的牙周病患者都是不适合进行冷光牙齿美白方法。
冷光牙齿美白方法的第二步就是比对并且记录美白前后牙齿的颜色，照像存档。冷光美白患者以及操作人员戴上护目镜。然后将抛光沙加少量水调以及对牙齿表面进行一次简单处理。处理完毕以后会让患者漱口，结束以后务必将牙齿表面吹干。将开口器放入冷光美白患者口内以确定患者没有不适感。将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油并且戴好遮盖面纸进行保护。将光固化树脂涂在我们的牙龈上，并遮盖到龈下零点五毫米，使用光固化灯照射大三秒钟左右。
冷光牙齿美白方法最后一步就是将过氧化氢跟美白粉调成糊状，调制的时候要注意稠度以用毛刷挑起美白剂不滴落为最佳标准，不宜太稠，将这些调好的冷光美白剂涂抹在已经吹干的上下共十六颗牙齿的表面，涂抹的厚度大约是两毫米到三毫米之间。调整冷光仪灯头进行冷光治疗。
冷光牙齿美白方法只需要30分钟，一般外因性色素牙（咖啡、茶渍、烟渍沉积）、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙全部消失不见。
冷光牙齿美白方法是目前最有效、最安全的牙齿脱色技术。使用冷光牙齿美白方法，可提高5-14个VITA色阶，效果可维持2年以上。
