合肥丽人女子医院整形美容专家:
眼袋的形成除了遗传等因素,长期使用电脑也是一个很重要的原因。
热手熨眼法:用电脑超过一个小时一定要休息10分钟以上,最好是向远处眺望,看5米以外的东西眼睛就能得到休息,也可以把双手搓热放在眼睛上熨一熨,这样做具有一定的活血功能,可有效改善眼疲劳。
多眨眼、热水薰眼睛:通过眨眼保持眼部湿润,防止眼球干燥。还可以在电脑旁放一杯开水,经常薰薰眼睛。
戴防辐射眼镜:可以购买一种专门防辐射的小屏保挂在显示器前,也可购买一副专门为电脑工作者设计的防辐射眼镜。
祛眼袋的方法
冷敷消肿:用保鲜袋装几块冰块,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,或用冰垫或冰冻过的毛巾敷在眼睛上,可让眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能改善眼袋。
使用眼霜或眼膜:许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩有较好的效果。但一定要选用清爽的眼霜产品,不要用过于油性的眼霜,否则皮肤难于全部吸收,多余的油脂粒堆积在眼部周围容易形成脂肪粒。
自制黄瓜眼膜:把切成片的黄瓜敷在眼袋上,可镇静肌肤帮助祛除眼袋。需要注意的是,敷完黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要避免阳光直射,以免消除了眼袋却多了雀斑。
两用菊花茶:菊花对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可以经常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,也可改善眼袋。
日常生活中也得注意:
一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
三、在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
五、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。






















